Чем промывать нос во время эпидемии гриппа

Чем промывать нос во время эпидемии гриппа thumbnail
https://budtezzdorovy.ru для защиты от гриппа

Назальные средства для защиты от гриппа.

Насморк,
температура, слабость, ломота в суставах. Здравствуй ОРВИ – знакомая, к
сожалению, всем острая респираторная вирусная инфекция. А там уж и до гриппа
рукой подать. Но сдаваться нельзя – будем бороться до конца, и победа над
зловредным вирусом будет за нами! Начинать благородное дело борьбы за здоровье
нужно, конечно, с профилактики. Сегодня мы расскажем о пяти, самых часто
используемых, назальных средств, которые помогут защитить себя в период эпидемии
гриппа. Итак…

5 место. Назальные солевые растворы.

https://budtezzdorovy.ru/ для защиты от гриппа

Промывание носа
солевыми растворами для защиты от гриппа в период эпидемии весьма эффективная
процедура. Клинические исследования показали, что профилактика с помощью
назальных солевых растворов сокращает число вирусных инфекций при условии их
регулярного применения.

В период
эпидемии гриппа промывать нос необходимо, как перед выходом на улицу, так и по
возращении домой.

В зимний период
воздух в помещениях чаще всего сухой, из-за отапливаемых батарей. Вдыхая такой
воздух, слизистая носа тоже высыхает. А сухая слизистая более восприимчива к
инфекциям, чем увлажненная. Именно поэтому необходимо увлажнять слизистую носа
каждый раз, когда вы выходите на улицу.

Находясь на
улице и в общественных местах, мы вдыхаем воздух, в котором находятся миллиарды
вирусов и бактерий. Естественно, они «оседают» на нашей слизистой. Поэтому,
чтобы не дать им проникнуть дальше в организм, необходимо орошать нос солевыми
растворами и после улицы.

При промывании
из полости носа удаляется вся патогенная флора (бактерии, вирусы), которую вы
принесли с собой с улицы. Благодаря этой процедуре, вирусы, которые попали в
носовую полость, не успевают проникнуть в клетку, а сразу же вымываются наружу.

Солевые
растворы можно использовать взрослым, а также детям с рождения, беременным
женщинам, пожилым людям. Людям с хроническими заболеваниями ЛОР-органов
использовать солевые растворы необходимо с осторожностью, после консультации с
врачом.

4 место. Назальный спрей Назаваль плюс.

https://budtezzdorovy.ru/ назаваль плюс

Назаваль плюс – это назальный порошковый спрей во флаконе-дозаторе, на основе микронизированной целлюлозы и экстракта дикого чеснока, которые дополняет экстракт натуральной перечной мяты.

Назаваль плюс –
это очень эффективное средство для защиты от гриппа в период простудных
заболеваний. При его распылении на слизистой носа образуется защитный барьер,
который обладает двойным механизмом действия. Микродисперсный порошок целлюлозы
создает тончайший слой геля, который отфильтровывает вирусы и бактерии, а
экстракт дикого чеснока подавляет возбудителей респираторных инфекций.

Спрей можно
использовать в качестве экстренной защиты, например, перед поездкой в
общественном транспорте, посещении мест массового скопления людей или при
контакте с уже заболевшим человеком. А также, постоянно, в течении всего «простудного»
сезона, пока сохраняется угроза заражения.

Назаваль плюс
можно использовать взрослым, а также детям, беременным женщинам и пожилым
людям. Перед применением спрея необходимо провести гигиеническую очистку носа. Далее
следует зажать одну ноздрю пальцем, а во вторую не касаясь слизистой, ввести
носик флакона. На вдохе произвести впрыск и повторить процедуру с другой
ноздрей. Спрей необходимо применять после каждого высмаркивания, не менее 2-3
раз в день.

спрей не
рекомендуется применять после использования мазей и капель на масляной основе. Если
же Назаваль плюс используется совместно с другими назальными препаратами, то
распылять спрей рекомендуется не раньше, чем через 30 минут после их
применения.

3 место. Назальные капли и спрей Деринат.

https://budtezzdorovy.ru/ для защиты от гриппа

Деринат является иммуномодулирующим препаратом, в состав которого входит Дезоксирибонуклеат натрия. Согласно инструкции он активирует процесс гуморального и клеточного иммунитета.

Деринат борется
с вирусами и бактериями, подавляя их способность размножаться и
распространяться по организму. Кроме того, он улучшает работу собственных
защитных сил организма в случае их ослабления. И самое главное, Деринат восстанавливает
и улучшает защитные свойства одного из главных барьеров организма – слизистой оболочки
носоглотки, препятствуя тем самым проникновению инфекции в организм.

Ведь, если
слизистая оболочка носоглотки ослаблена, пересушена и повреждена, иммунитет
существенно снижается. Вирусы – возбудители гриппа, ОРВИ, ОРЗ без труда
проникают в организм и начинают активно размножаться, разрушая и без того
ослабленную слизистую. Деринат способствует восстановлению и укреплению
слизистой оболочки носа, повышая ее защитные свойства.

Он хорошо себя
зарекомендовал в качестве защитного средства от острых респираторных вирусных
инфекций в период эпидемий. Деринат
выпускается в виде спрея и назальных капель. Препарат разрешен к применению у
взрослых и детей с первого дня жизни, а также беременным и кормящим женщинам

Читайте также:  Какие капельницы ставят при гриппе

В качестве
профилактики для защиты от гриппа в период простудных заболеваний Деринат
применяют по 2 капли (1 впрыскиванию) в каждый носовой ход 2-4 раза в день в
течение 1-2 недель.

2 место. Гель Виферон.

https://budtezzdorovy.ru/

Гель Виферон пользуется большой популярностью и завоевал доверие большинства пациентов. Он обладает выраженным противовирусным и иммуномодулирующим действием и хорошо себя зарекомендовал, как средство для защиты от гриппа в период простудных заболеваний.

В его состав
входит интерферон альфа-2b
и высокоактивные антиоксиданты (альфа-токоферола ацетат, лимонная и бензойная
кислота). В присутствии антиоксидантов специфическая противовирусная активность
интерферон альфа-2b
значительно возрастает.

Виферон
препятствует фиксации и размножению патогенных микроорганизмов на слизистой
оболочке носа, а гелевая основа обеспечивает пролонгированное (длительное)
действие препарата.

В период
эпидемии гриппа, в качестве профилактического средства гель наносят на чистую слизистую
оболочку носа 2 раза в день. Утром, перед выходом на работу, в школу, в садик и
вечером по возвращении домой. Гель следует наносить на слизистые ватной
палочкой. Длительность профилактического применения составляет 2-4 недели.

Кроме того,
гель можно использовать в качестве экстренной защиты, например перед поездкой в
общественном транспорте или посещении мест массового скопления, а также при
контакте с уже заболевшим человеком.

Гель разрешен к
применению взрослым, детям, беременным и кормящим мамам, а также пожилым людям.
Он полностью безопасен. Единственным противопоказанием к применению Виферона
является индивидуальная непереносимость.

1 место. Назальные капли Ингарон.

https://budtezzdorovy.ru/

Не так давно на фармацевтическом рынке появился новый противовирусный препарат в виде назальных капель – Ингарон. И быстро завоевал доверие среди фармацевтических работников. В его состав входит гамма-интерферон, который действует на все штаммы гриппа, в том числе H5N1 и H1N1.

Отличительной
чертой гамма-интерферона от обычных интерферонов является то, что он работает
на клеточном уровне. То есть вызывает гибель внутриклеточных паразитов. Таким
образом Ингарон делает организм человека невосприимчивым к проникновению
различных вирусов.  Главная особенность
этого препарата – это защита от опасного гриппозного осложнения в виде
пневмонии.

Назальные капли
используются как для лечения острых вирусных респираторных заболеваний, так и
для профилактики. В профилактических целях Ингарон рекомендуется применять при
посещении мест массового скопления людей в период эпидемий, при контакте с уже
заболевшим человеком для защиты от гриппа и других ОРВИ.

Перед
применением препарат необходимо развести в 5 мл воды для инъекций. В качестве
профилактики этот препарат очень удобно использовать: 2-3 капли в каждый
носовой ход через день в течение 10 дней. При однократном контакте с больным
человеком достаточно всего одного закапывания. После закапывания рекомендуется
помассировать пальцами крылья носа в течение 1 минуты для равномерного
распределения препарата в носовой полости.

Противопоказаниями к применению препарата Ингарон являются индивидуальная непереносимость, детский возраст до 7 лет и беременность.

Обратите
внимание!

Все описанные
выше лекарственные препараты имеют противопоказания, поэтому перед их
применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Будьте здоровы!

Подписаться на блог по эл. почте

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Если нос заложен, мыть его сразу нельзя. Следует накапать сосудосуживающее средство, подождать, пока оно начнет действовать, и только потом приступать к промыванию.

Как и чем промывать нос в пандемию? Главные ошибки при промывании носаДля начала следует изучить свое состояние, в первую очередь — носовое дыхание

Процедура промывания полости носа используется в ЛОР-практике очень часто. Она проста, доступна и показывает неплохой эффект в деле лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Благодаря промыванию дышать становится заметно легче.
В период эпидемий интерес к данной процедуре, которую каждый может самостоятельно сделать дома, заметно возрастает. Ведь считается, что с ее помощью можно обеспечить себе отличную профилактику. На самом деле мыть нос надо уметь. О том, как это правильно делать, что использовать и какие могут быть неожиданные последствия при неверных действиях, АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Чем промывать

Для начала следует изучить свое состояние, в первую очередь — носовое дыхание. Дышит ли нос хорошо и ровно или он заложен? Если нос заложен, мыть его сразу нельзя. Следует накапать сосудосуживающее средство, подождать, пока оно начнет действовать, и только потом приступать к промыванию. Ведь если этого не сделать, мы рискуем загнать препарат вглубь, в пазухи, а выйти он оттуда не сможет из-за закрытого соустья. В результате мы своими же собственными руками либо спровоцируем воспаление глубоко в носу, либо усилим проблему, если воспаление уже есть.
Лучше всего брать детские сосудосуживающие капли. Даже взрослому они помогут, т. к. эффект все равно будет. В идеале детям надо капать раствор 0,5%, взрослым — 1%. Но, еще раз напоминаю, это в ситуации, когда нос не дышит.
Для промывания лучше брать аптечные готовые средства. Они имеют оптимальную и выверенную концентрацию соли, флакон стерильный, средство безопасно. Также у таких распылителей напор струи определенный, который достает куда надо и не создает дополнительных проблем в носовой полости. Чтобы понять, каким должен быть напор при промывании, достаточно взять одно такое средство и распылить его одним нажатием.

Читайте также:  Сколько ежегодно умирает от гриппа

Если же человеку ближе народный вариант, он может приготовить солевой раствор самостоятельно. Тут надо понимать, что за основу берется не поваренная соль, а только морская, крупнокристаллическая. Причем она должна быть взята в правильной концентрации.

Перед приготовлением раствора следует понимать, в каком состоянии слизистая. Есть люди с атрофической слизистой, т. е. иссушенной, у них, как правило, постоянно присутствует чувство сухости полости носа. Бывает и так, что слизистая гипертрофирована, т. е. увеличена в размерах, а нос отечен. И бывает нормальная слизистая, когда человек не испытывает никаких неудобств, дышит комфортно, у него слизь в носу не стоит. Такой человек обычно промывает нос лишь на фоне общей напряженности по инфекции.

Если человек ощущает сухость в носу, ему следует использовать пониженную концентрацию соли, чтобы еще больше не пересушить слизистую. Если речь идет о том, у кого в носу много слизи, нос заложен, концентрация соли должна быть обычной или чуть-чуть больше. Для нормально себя чувствующего концентрация соли — 1 чайная ложка на стакан теплой кипяченой воды.

Как промывать
Вариантов того, как мыть, может быть много. Один из них сложный: когда наливают воду в ладонь и пытаются втянуть ее носом, каждой ноздрей поочередно. Такой вариант для обыденной жизни не подходит, т. к. непонятно, насколько чистые руки, сколько раствора втянется в полость.

Оптимальным решением можно назвать использование обычного шприца. Обязательно он должен быть без иголки. Выбирать следует 20-миллилитровый вариант. Набрать надо половину, — 10 мл — затем аккуратно, наклонив голову вниз, надо вводить себе этот раствор в нос. И здесь не надо усердствовать: моем мы полость носа, задачи попасть в околоносовые пазухи нет. Дальше промыли, после — отсморкались.

Выдувать следует не очень сильно, потому что при неправильном и слишком сильном отсмаркивании может подняться внутричерепное давление, слизистая не выдержит и начнутся носовые кровотечения.
Ошибки при промывании
Есть ряд ошибок, которые мы совершаем, когда промываем нос. Первое — это попытки промыть его, когда он не дышит: толку не будет, а ситуация может ухудшиться еще больше.

Вторая ошибка — запрокидывать голову и еще повернуть ее набок. В такой ситуации растут риски затекания раствора в слуховую трубу и дальнейшего развития отита. Третья ошибка — слишком резкое отсмаркивание.

Рискованным и ошибочным мероприятием может считаться и использование отвара трав для промывания вместо солевого раствора. При использовании трав всегда надо помнить про аллергию. Сейчас мир вообще очень аллергичный. Тут всегда следует помнить, что мы говорим про дыхательную систему. Если человек проявит аллергическую реакцию, то у него разовьется отек. Причем он бывает таким, что перекрывает дыхательные пути, становится причиной асфиксии и удушья. У человека наступает паника, потому что удушье — это рефлекторное состояние, а не то, что мы можем вызвать сами. Человеку в состоянии паники бывает крайне сложно помочь. Тут простой таблеткой антигистаминного не обойтись, надо либо капельницу капать, либо внутримышечную инъекцию вводить. В этом случае поможет только бригада скорой помощи или госпитализация в стационар.

Поэтому даже с такой простой процедурой стоит быть максимально осторожным. Нарушить состояние своего здоровья неправильными действиями или не теми препаратами легче легкого.

Источник: АиФ

Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

Источник

Татьяна Анатольевна, так ли важна профилактика, как о ней говорят? Не преувеличено ли ее значение?

Нет, нисколько не преувеличено. Профилактика любой болезни всегда надежнее, чем само лечение. Есть статистика Всемирной организации здравоохранения, что 1 рубль, вложенный в профилактику, экономит 8 рублей на лечение.

Многие относятся к простуде несерьезно, но грипп и ОРВИ опасны осложнениями, которые они могут вызвать. Это осложнения на дыхательные пути, сердечно-сосудистую систему, усугубление имеющихся патологий. Также есть возможность развития бактериальных инфекций, например, когда насморк перерастает в гайморит и становится уже серьезной проблемой.

Читайте также:  Запоздалое лечение гриппа и орви

Как вы относитесь к вакцинации от гриппа?

Это эффективный метод профилактики гриппа, но надо понимать, что доля гриппа в период эпидемий только 15-30%, остальное – другие вирусы. Их около 200 видов, и для них вакцин еще нет. К тому же у данного метода много противопоказаний: и беременность, и аллергия. Вакцинация – это специфический метод профилактики. Важно не забывать и про другие, менее радикальные методы: витамины, свежий воздух, личная гигиена, в том числе и промывание носа.

Многие промывают нос раствором соды с солью. Это правильно?

Само по себе промывание – очень полезная процедура, но я бы не рекомендовала делать ее подручными средствами. Такой вариант возможен только как разовое мероприятие, когда вы оказались в автобусе с чихающими людьми, пришли домой и вам надо экстренно обезопасить себя от инфекции, а ничего в аптечке не оказалось. Но учитывая, что период эпидемии длится 5-7 месяцев, вводить в привычку промывание домашними растворами солью и содой нельзя. Слизистая очень чувствительная, а в домашних условиях приготовить правильный мягкий солевой раствор практически невозможно. Как правило, он получается слишком агрессивным. Соль высушивает и повреждает слизистую носа вплоть до химического ожога, а обезвоженная слизистая не выполняет свои защитные функции.

Промывание носа – эффективный метод профилактики, но нужно использовать сертифицированные растворы, которые воспринимаются слизистой физиологично и их можно применять долгое время. Такой метод особенно важен для жителей городов, так как здесь большая запыленность воздуха, много людей и происходит активный обмен микрофлорой.

А какие средства для промывания носа Вы рекомендуете?

Если честно, меня часто об этом спрашивают, и со своего опыта я скажу, что обычно рекомендую комплекс «Долфин». Это методика для домашнего промывания носа, но ее используют даже в стационарах. Новосибирские и московские институты проводили много исследований, где сравнивали различные методики по полноте промывания. Метод объемного промывания носа по Проэтцу или «кукушка», как его называют, и «Долфин» оказались наиболее эффективными. Но первый проводится в медицинских учреждениях, а «Долфин» – в домашних условиях. Комплекс оснащен удобным устройством для промывания – мягким флаконом с эндоназальной насадкой, а раствор изготавливается из кипяченой воды и минерально-растительного компонентов. Процедура очень проста и комфортна.

Промываются все носовые ходы, все вирусы и другие чужеродные элементы удаляются со слизистой носа. Попутно формируется естественный защитный барьер, снижается восприимчивость к новым бактериям. Метод безопасен, подходит для беременных и детей с 4-х лет.

То есть, с помощью промывания носа «Долфин» защитить можно не только себя, но и ребенка?

Совершенно верно. Более того, если ребенок уже болеет, то комплекс «Долфин» помогает в 3 раза снизить количество принимаемых лекарственных препаратов, так как их активные вещества при очищенной носовой полости проникают в организм гораздо быстрее. Меньший прием лекарств, в свою очередь, снижает риск тяжелых осложнений на печень ребенка.

Чем комплекс «Долфин» отличается от назальных спреев для промывания носа?

Изначальное назначение спреев – увлажнение слизистой. Действительно, вставила запятую промыть ими нос полноценно невозможно, это связано с особенностями строения носа. С помощью спрея мы орошаем, смачиваем слизистую. Спрей достигает только передних нижних и частично средних отделов носовых ходов, а основная масса вирусов и прочих нежелательных элементов оседает дальше.

В «Долфин» другой принцип действия. Там используется достаточное количество жидкости, которая омывает все носовые ходы и полностью выводит вредоносные бактерии и вирусы из носа.

То есть, полное промывание носа – наиболее эффективный метод профилактики?

Промывание – очень эффективный метод. Бывают ситуации, когда нельзя проводить вакцинацию, например, аллергия, беременность или гипериммунные состояния. Промывание носа в таких ситуациях – спасение. Но не надо забывать, что профилактика всегда должна проводиться в комплексе. Необходимо вести активный образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, и тогда ваш иммунитет не ослабнет.

Татьяна Анатольевна, спасибо за интересную и познавательную беседу о профилактике всей семьи в простудный сезон!

Всегда рада помочь! Соблюдайте советы и рекомендации, не забывайте о промывании и будьте здоровы!

Источник